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食物中的伟哥

来源:g6y6.com 更新时间:2011-04-29 编辑:66两性健康网 查看:

  虾:虾有补肾壮阳、通乳、抗毒的功效,肾虚阳痿者,常吃海虾,温酒送服,颇多帮助。也可将鲜活河虾洗干净后,用滚热黄酒半杯将虾烫死,吃虾及酒,每日一次,连吃七天。虾的补精强壮作用与它含有极丰富的营养成分有关。 

泥鳅:泥鳅有壮阳之力,吃用可治疗阳事不举。泥鳅用来煮汤,肉汤俱吃,或油爆作菜肴,或与豆腐同炖皆可。中医学认为泥鳅有明显的除湿清热作用,特别适用于男性生殖器官炎症(如前列腺炎、附睾炎等)所致的性功能障碍。 

  雄鸡:雄鸡含有大量维生素E和雄性激素,可提高性功能,常与苁蓉同炖服用,可治疗肾亏阳虚引起的早泄、阳痿。 
  麻雀:麻雀和雀蛋,古时就认为是壮阳之品。现多用于治疗男子性功能低下、阳痿、早泄。食用方法是,取麻雀3—5只,去毛及内脏,食油炸熟后蘸盐食用。或取麻雀蛋2只,羊肉250克,加盐和调料煮汤食用,壮阳效果极佳。 
  牡蛎:牡蛎含有十分丰富的锌。在所有食物中位居第一。锌和男性生殖器发育、精子生成以及正常性功能的维持关系甚为密切。中年男性经常食用牡蛎可望能保持良好的性功能。 
  牛鞭:即牛阴茎,含有丰富的胶质蛋白、激素,有补肾壮阳之作用。食用方法是,用水发涨,去净表皮,加水,配以酱油、姜、葱等佐料,煨烂,吃鞭喝汤,吃上3—5次,其效明显。 
  蚕蛹:蚕蛹含有丰富的蛋白质,具有“补肾壮阳”的作用。据研究,蚕蛹每100克含有蛋白质52克,含有18种人体所需的氨基酸、多种优质蛋白质等,长期吃用,即可增强体质,又可治疗男性阳痿、早泄、遗精等症状。 
  韭菜:韭菜和韭菜籽是一种性激素,于男性有治疗房事不举、遗精和滑精之功,对女性则有止白带之效。故又称韭菜为起阳草。 
  大葱:这是传统的壮阳蔬菜,当天吃即有效,如大葱与虾仁同吃,效果更佳。生大葱最好,炒吃亦可。 
  蜂产品:蜂王浆、蜂花粉、蜂王幼虫、雄蜂蛹等蜂产品,含有极其丰富的蛋白质、激素、维生素、微量元素等,对性功能衰退十分有效。鲜蜂王浆每次2—3克,每天2次,用温开水冲服,可加在蜂蜜中服用;蜂花粉每次5克,每天2次;蜂王幼虫每次6克研碎在蜂蜜中吃;雄蜂蛹需新鲜的,每次10克炒吃或煮吃均可。 



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